Consejos Para Culturistas Principiantes

Hola como están, ahora les escribo un pequeño consejo para todos aquellos aspirantes y quieran incursionar en el mundo del fisicoculturismo y el fitness, bueno primero que todo les cuento que estuve haciendo haciendo encuestas a algunas personas en la calle con jóvenes y adultos les preguntaba que si les gustaría estar físicamente bien fuertes y con cuerpos bien formados y bueno la mayoría me daban sus respuestas positivas, pero a la vez les pregunte que si estarían dispuestos ha empezar hoy mismo, y bueno ahí las respuestas positivas eran menos ya que empezaban a dar muchas excusas y diversos, entonces una vez mas comprobe que muchas personas "quieren" pero no lo "hacen" no es que no puedan hacerlo si no que no están dispuestos a organizar sus tiempos para tener un mejor control de sus tiempos y practicar el deporte, Y este es un dicho que yo siempre tengo presente y se que muchos saben lo han escuchado pero que no lo tienen presente, el dicho dice "QUERER ES PODER" y esto es totalmente cierto. Bueno en fin lo que quiero es darles unos pequeños consejitos a todos mis amigos lectores, si les apasiona el culturismo el fitness y quieren empezar a entrenarse y incursionar en este apasionante deporte, lo primero es que deben proponerse una meta, hasta donde quieren llegar, quieren ser aficionados o su meta es ser profesionales, proponerse una meta y apuntarlo en un cuaderno de apuntes, esto es totalmente importante pues eso sera un compromiso con tus metas a lograrlos y el nivel que quieras alcanzar, y el siguiente paso es empezar a organizar nuestro tiempo ponerse horarios para nuestras actividades cotidianas y no poner excusas ya que para alcanzar nuestras metas tenemos que ser muy pero muy disciplinados y comprometidos con nuestras responsabilidades, paso tres es buscar un buen gimnasio Golds Gym y un buen instructor y empezar ha entrenarnos y siempre con la asesoria de tu instructor el te dirá por donde empezar y tu poner de tu parte y seguir la rutina diaria, familiarizate con las maquinas con los demás atletas de experiencia y sientete seguro de que TU puedes hacerlo todos podemos hacerlo, sigue las instrucciones de tu entrenador y se paciente y muy perseverante, saber que nada se consigue de la noche a la mañana. si eres disciplinado, responsable, perseverante tu éxito es garantizado, a si que amigos futuros fisicoculturistas hechenle muchas ganas y fuerza, les seguiré escribiendo mas temas, gracias por seguirnos.